Salute

Il potassio è un elemento prezioso per la vita, in quanto è proprio grazie a questo sale minerale che riusciamo a svolgere molte delle funzioni che ci permettono di vivere e sopravvivere. Una parte di questo elemento viene prodotto naturalmente dal nostro corpo, mentre ciò che implica il nostro fabbisogno quotidiano deve essere in parte … Leggi tutto

Molto spesso il caviale è associato ad un alimento per persone ricche e famose. Infatti si tratta di un alimento pregiato che prima veniva utilizzato nelle cene importanti della nobiltà e dei aristocrazia. Ad oggi ovviamente, non è più così e tutti possono comprarlo e mangiarlo senza troppi problemi, anche se rimane comunque un alimento … Leggi tutto

La gastrite è dati alla mano, la più diffusa e conosciuta forma di tipo di infiammazione dell’apparato digestivo, in particolare coinvolge lo stomaco in maniera piuttosto generica ma anche specifica in varie sezioni, ed è causata generalmente, nella sua versione “cronica”, dall’azione di una famiglia di batteri, le cause però vanno anche da ricercarsi parzialmente … Leggi tutto

Lo conosciamo tutti il detto “una mela al giorno toglie il medico di torno”? Ebbene, questo sembra essere la pura realtà e non soltanto un detto con la differenza che le mele sembrano essere due in quanto una sola non basta affatto. A confermare quanto detto è stato uno studio condotto all’Università di Reading e … Leggi tutto

I ceci sono legumi piccoli, tondi, dalla pasta burrosa, morbida e color creama. Si trattano di legumi dalle grandi proprietà nutritive e una delle pietre miliari della dieta mediterranea. In questo articolo andremo a scoprire le proprietà dei ceci, perchè sono così salutari e cosa succede se si mangiano di sera. I ceci più comuni … Leggi tutto

Attorno alle uova si sono sempre innalzati numerosi dubbi circa la il loro consumo. Infatti, hanno rappresentato molto spesso oggetto di dibattito, portando numerose persone a chiedersi se consumarle possa fare bene o meno. Quel che è certo, è che le uova sicuramente apprezzate per il loro contenuto nutrizionale, ma ciò non dovrebbe essere motivo … Leggi tutto

In questo nostro articolo di oggi concentriamo la nostra attenzione su una delle bevande italiane per eccellenza, quella che beviamo a qualsiasi ora del giorno e stiamo parlando del tanto amato caffè. Questo, infatti, rappresenta un’occasione per fare una pausa dallo studio o dal lavoro ma è anche una perfetta scusa per vedere gli amici … Leggi tutto

È da tempo ormai che desideri toglierti di dosso quei fastidiosi kg di troppo che non ti fanno sentire del tutto a tuo agio con te stesso? Sappi che non sei sicuramente l’unico a ritrovarsi in questa situazione, che si perpetua nel corso del tempo per tantissime persone. Tuttavia, con una corretta alimentazione ed un … Leggi tutto

Sono comode, pratiche e spesso possono essere guarnite con creme e confetture che riescono a renderle ancora più invitanti e saporite. Ci riferiamo alle fette biscottate, un comodo snack che può essere consumato a colazione, ma anche nel bel mezzo della giornata, magari come spuntino per spezzare la fame tra un pasto e l’altro. Ovviamente … Leggi tutto

La passata di pomodoro è un condimento semplice ma molto gustoso che riesce a rendere la pasta più comune qualcosa di molto speciale. Ci fa sentire a casa, ci permette di vivere quelle emozioni che abbiamo provato quando eravamo piccoli e ci fa riassaporare quei momenti che abbiamo condiviso con i nonni. Non sempre però … Leggi tutto